栏目秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。
养生堂2013上
作者: 王宁 悦悦播音: 王宁 悦悦状态: 已完结
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养生堂20130125一日三餐的奥秘（1）
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